Connu et reconnu pour réduire les niveaux de stress et d’anxiété, le Mandala a la vertu d’être relaxant pour le corps et l’esprit. Il est idéal pour se restructurer. Venez découvrir le Mandala sous toutes ses formes, de sa fabrication à sa colorisation. Le Mandala permet d’entrer dans un état de concentration qui ouvre la pleine conscience, développe la créativité et la pensée méditative.
Atelier animé par Sophie Ruel, pour les adultes et enfants à partir de 7 ans.
L’animation est gratuite et sur réservation,
Renseignements et réservations
Madame Céline Bouju, responsable de la bibliothèque
: Maison Pour Tous – 11, rue de l’Europe – 72 650 La Chapelle-Saint-Aubin
: 02.43.47.62 64
: bibliotheque@lachapellesaintaubin.fr
Dernière mise à jour le 17 octobre 2023